フルグラ(フルーツグラノーラ)は手軽に食べられて良いですよね。でも毎日のように食べていたら、飽きてしまいます。この記事では、フルグラをアレンジする方法について紹介します。

フルグラxバナナxブルーベリーxヨーグルト

フルグラにバナナやブルーベリーなどのフルーツを加えると、ジューシーさが増し、味がリッチになります。バナナを入れると、腹持ちが良くなります。また、牛乳の代わりにヨーグルトをかけると、フレークのサクサク感が持続します。牛乳でお腹が痛くなりがちな人にもヨーグルトはおすすめです。

おわりに

フルグラに牛乳しかかけたことのない方は、是非試してみてください。