家で仕事をしていると、色々な誘惑があります。YouTube、SNS、ゲーム、スナック菓子、酒…。強い意志がないと、これらの誘惑に負けてしまいます。私はスナック菓子と酒を飲み食いしすぎて、太ってしまいました。対策を考える必要がありました。

時間を指定できるデジタル南京錠

時間を指定してロックをかけられる南京錠があります。以下の商品は、主にスマホ依存の人を対象にしているものですが、洗濯ネットなどと組み合わせて細工すると、大きな物にも使えるようになります。私は酒とスナック菓子を入れています。

おわりに

酒とスナック菓子を止められない人は参考にしてください。